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Deinem Kompass zu ganzheitlichem Wohlbefinden und persönlichem Wachstum
Meine Mission ist es, Menschen jeden Alters auf seiner Reise zu begleiten, indem ich ein breites Spektrum an Angeboten für Körper, Geist und Seele bereitstelle.
Mit einem Fokus auf
- Selbstentfaltung
- Stärkung des Selbstbewusstsein
- Lebensfreude
- Gesundheitserhaltung und -verbesserung
- Entspannung
- Förderung der Kreativität
- Umgang mit Ängsten und Emotionen
Meine aktuellen Angebote:
- Aqua- und Rehatraining
- Kunst- und Kreativitätstraining
- Kindertraining (Sport, Spiele und Entspannung)
- Gebärdensprachvermittlung
Über mich
Hallo, mein Name ist Lina Harfenmeister. Ich bin mit einer Sprach- und Hörbehinderung zur Welt gekommen, wodurch ich einige Herausforderungen für mich gemeistert habe. Durch meine Erfahrungen und äußere Einflüsse weiß ich, wie schwer es sein kann, die Orientierung aufrechtzuerhalten und auf den eigenen Pfad zurückzufinden.
Meine Leidenschaft liegt darin, Menschen zu helfen, ihr volles Potenzial zu entdecken und zu entfalten. Ich glaube daran, dass wahres Wohlbefinden und persönliches Wachstum nur durch einen ganzheitlichen Ansatz erreicht werden können. Mit meinen vielfältigen Angeboten unterstütze ich Menschen dabei, ihren eigenen Weg zu erkennen und ihrem eigenen Herzen zu folgen. Mein Ziel ist es, den Glauben an sich selbst zurückzugeben.
Ich bin eine Kindertante, sportlich unterwegs und kreativ – ich gestalte mir die Welt, wie sie mir gefällt.
"Wo Stärken gedeihen, wächst das Selbstbewusstsein."
2+ Jahre
Erfahrung
300+
Zufriedene Teilnehmer
50+
Erfolgreiche Kurse
Aqua- und Rehatraining
Der perfekten Mix aus Spaß und Effektivität!
Tauche ein in die Aqua-Fitness-Welt oder in den Rehasport.
Vorteile:
- Gelenkschonendes Workout im Wasser
- Kräftigung der gesamten Muskulatur
- Verbesserung der Koordination und Beweglichkeit
- Effektive Rückenschulung
Alles um den eigenen Körper vital und gesundheitlich zu unterstützen. Nach dem Motto: Bewegung ist Alles.
Kunst- und Kreativitätstraining
Kunst- und Kreativitätstraining bietet einen einzigartigen Ansatz für Entspannung, Stressbewältigung und Selbstentfaltung. Durch künstlerische Ausdrucksformen werden nicht nur ästhetische Werke geschaffen, sondern auch zahlreiche Vorteile für das persönliche Wohlbefinden erzielt.
Selbstannahme fördern:
- Kunst ermöglicht einen Ausdruck ohne Worte, schafft Raum für Selbstreflexion und unterstützt die Akzeptanz der eigenen Persönlichkeit.
- Durch kreativen Ausdruck können individuelle Stärken und Schwächen erkannt und akzeptiert werden, was zu einer positiven Selbstwahrnehmung führt.
Emotionale Entfaltung:
- Kunst bietet eine kreative Ventilationsmöglichkeit für Emotionen, die oft schwer in Worte zu fassen sind.
- Der künstlerische Prozess ermöglicht das Erkunden, Verarbeiten und Verstehen von Gefühlen, fördert emotionale Intelligenz und unterstützt die emotionale Entfaltung.
Ängste überwinden:
- Kreativitätstraining kann als sichere Umgebung dienen, um Ängste auszudrücken und zu überwinden.
- Das Experimentieren mit verschiedenen Materialien und Techniken fördert das Selbstvertrauen und bietet die Möglichkeit, mit Unsicherheiten umzugehen und Ängste zu bewältigen.
Entwickle eine Verbindung zu dir selbst und erweitere dein Verständnis durch Kunst. Buche jetzt und entfalte dein kreatives Potenzial!
Kindertraining
Tauche ein in eine Welt voller Spaß, Bewegung und Kreativität für deine Kleinen! Mein kinderfreundliches Training bietet eine einzigartige Kombination aus Spiel, Lernen und positiver Energie. Entdecke die Vorteile eines Kindertraining:
Aktive Gesundheitsförderung:
- Förderung von körperlicher Fitness und gesundheitlicher Entwicklung von Kindern durch eine Mischung aus Sport, Spielen und Spaß
Kreatives und soziales Lernen:
- Anregung der Fantasie und Kreativität der Kinder durch kreative Elemente,
- Einwicklung der kognitiven und sozialen Fähigkeit
Entspannung für Kinder:
- Abbau von Stress
- Förderung des emotionales und mentales Wohlbefindens
Buche jetzt und gib deinem Kind die Chance, sich spielerisch zu entfalten!
Gebärdensprachvermittlung
Ich unterstütze derzeit ein Mädchen-Projekt für den Mädchen- und Jugendclub Zimtzicken. Im Rahmen des Projekts werden Videos für die Zicken-News gedreht und veröffentlicht, wobei auch Gebärdensprache eingesetzt wird. Weitere Informationen findest du unter folgendem Link.
Wenn du Unterstützung in einem inklusiven Projekt suchst – sei es durch Gebärdensprachvermittlung oder durch die Nutzung meines Wissens im Bereich Persönlichkeitsentwicklung oder Selbstständigkeit – stehe ich gerne zur Verfügung.
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